Apresentação
Um plano de água estável, com uma extensão de 25 km, perfeita para os períodos de preparação geral, especifica e pré-competitiva dos atletas de remo e canoagem, é a característica primordial da zona do Rio Douro que abarca o Centro de Desportos Náuticos de Gramido, Gondomar.
Localizado a 8 km do Oceano Atlântico e a 3 km da cidade do Porto, usufrui de um clima temperado durante todo o ano, proporcionado pela proximidade marítima e pela situação geográfica na Europa.
Equipamentos disponíveis
O Centro de Estágio dispõe de um conjunto completo de equipamentos desportivos integrados, nomeadamente, hangar para barcos, ginásio de musculação, sala com ergómetros e tanques para remo, sendo também possível alugar lanchas a motor para acompanhamento dos treinos, barcos e remos.











Área envolvente
Na área envolvente, destaca-se um atrativo e retemperador passadiço ao longo do curso do rio, com cerca de 6km, indicado para corrida, bicicleta ou caminhada, proporcionando assim, atividades físicas complementares ao treino de remo e canoagem.
O Centro de Estágio de Gramido goza ainda de uma boa ligação às restantes infraestruturas municipais.
A apenas cinco minutos do posto náutico, os atletas instalados em Gramido dispõem de uma moderna piscina de água aquecida, coberta e com 25 metros, assim como outros pavilhões gimnodesportivos.





















Alojamentos
O Centro de Estágio dispõem de uma capacidade de albergar 42 pessoas, distribuídos por:
Quartos
3 quartos com 10 camas individuais em estilo beliche
2 quartos com 6 camas individuais em estilo beliche
1 cozinha moderna, totalmente equipada, incluíndo frigorifico, fogão, forno, micro-ondas, maquina de lavar louça.
Cada quarto tem casa de banho completa e independente.
Apartamento
1 apartamento composto por 1 quarto com 1 cama dupla, cozinha totalmente equipada, casa de banho completa e sala.
Com independência mas próximo aos quartos do Centro de Estágio, está indicado para utilização por elementos da equipa técnica.
Todas as divisões são iluminadas por luz natural.
A zona comum tem ligação para um agradável jardim.
As equipas poderão optar por confecionarem as próprias refeições. Assim, mantêm uma alimentação semelhante à que seguem no próprio país. Existe também um restaurante localizado no próprio edifício do Centro de Estágio, com um serviço de excelência, com vista privilegiada para o fabuloso rio Douro.









Apoio às equipas
A equipa do Centro de Estágio disponibiliza-se a receber a equipa no aeroporto e transportar até Gramido, numa pequena viagem de 20 minutos.
As carrinhas servem ainda as equipas para qualquer deslocação necessária, tanto para treinos na piscina ou outras infra-estruturas, como para uma tarde descontraída na cidade do Porto, a apenas 10 minutos de Gramido.
Se vier de longe, sem possibilidade de trazer as próprias embarcações, o Clube Naval Infante D. Henrique, situado no mesmo edifício do Centro de Estágio, tem um parque de barcos e remos de excelente qualidade e podem englobar-se no pacote de estágio, de modo a que a preparação das suas equipas esteja ao mais alto nível.
Preços
(a partir de 01 de fevereiro de 2025)
PESSOA/NOITE | |||||
C/pequeno almoço | 30,00€ | ||||
S/pequeno almoço | 25,00€ | ||||
Mês | 3 semanas | 2 semanas | 1 semana | ||
1 pessoa s/pequeno almoço | 360,00€ | 380,00€ | 250,00€ | 125,00€ | |
Estadias superior a 1 mês : | 1 p s/peq.alm | 300,00€ | |||
Aplica-se um proporcional/semana em caso de mês incompleto. Ex. 1 mês + 2 semanas: 300,00€+150,00€ | |||||
APARTAMENTO | |||||
1 Pessoa/noite | 2 pessoas/noites | ||||
S/pequeno almoço | 31,50€ | 52,50€ | |||
Aluguer mensal | 650,00€ | ||||
ALUGUER DE ESPAÇOS | |||||
Centro Estágio | Salão Nobre | ||||
Dia | 160,00€ | 160,00€ | |||
Meio Dia | 100,00€ | 100,00€ | |||
LIMPEZA E MUDANÇA DE ROUPAS | |||||
Serviços | Limpeza 1 x semana | Limpeza 1 x semana e mudança de roupas | Mudança de roupas 1 x semana | ||
22,50€/semana | 26,50€/semana | 16,00€/semana | |||
ALUGUER DE LANCHAS E BARCOS DE REMO | |||||
Preço dia | |||||
Motorboat (b) | 30.00€ | ||||
1x rental | 40,00€ | ||||
2x ou 2- rental | 55,00€ | ||||
4x ou 4- rental | 75,00€ | ||||
8 + rental | 125,00€ | ||||
AULA EXPERIMENTAL | 30,00€/aula | ||||
ACOMPANHAMENTO LANCHA+TREINADOR | 55,00€/dia | ||||
Os valores apresentados incluem IVA | VAT included (a) ginásio, tanques de remo e ergometros | gym, rowing tank, ergometers (b) exclui combustivel. | Fuel excluded Para reserva de datas, é necessário fazer o pagamento de 20% do valor total da fatura. To reserve dates, you must pay 20% of the total invoice amount. |
Contactos
Para informações e reservas:
Telefone: +351 224 831 194
Email: geral@cninfante.pt | secretaria@cninfante.pt